Cours collectifs
(petit groupe)
Les cours semi-privés de Pilates Reformer sont limités à 5 personnes maximum et à 2 personnes pour la session d’Electrofit , ce qui permet au coach de se concentrer sur l’évolution de chacun.
avec machines
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Pilates Reformer
(adultes, seniors)
Posture, Renforcement, Souplesse
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Electrofit
(adultes, seniors)
Santé, Éclatante, Rapide