Wellness & pilates reformer
3 séances pour découvrir l’expérience A CASA FIT.
Explorez librement le Wellness Center et le Studio Reformer à travers une formule hybride pensée pour vous permettre de trouver votre manière de bouger.
Ces pratiques reposent sur un travail précis, contrôlé et profond, nécessitant un encadrement spécifique et un nombre de participants limité.
Les séances sont conçues pour renforcer le corps, améliorer la posture et développer une maîtrise durable du mouvement, dans un cadre exigeant et attentif au détail.
Le Studio Wellness propose une pratique variée et complémentaire, mêlant renforcement, cardio, mobilité et bien-être pour accompagner une progression durable, quel que soit votre niveau. Réparti sur 400 m², il comprend plusieurs espaces dédiés aux cours de heat, à la suspension, au yoga fly, à la chair, au coaching privé et aux formats dynamiques.
Profitez d’une séance de coaching privé entièrement personnalisée avec un coach dédié.
Cette séance est idéale pour découvrir notre accompagnement, travailler un objectif précis ou reprendre le sport en toute sécurité.